witam tutaj dowiesz sie jak wykonywac poszczegulne triki plecam tagże bardziej doswiadczone strony na ten temat.Jeżeli zależy ci na nauce prostych i podstawowych trików to mozesz sie tu kilku trików nauczyc .zamiescimy dokladny opis orz fotki nowy trik dodawany będzie co tydzień.
 
1.,,Roll,, -amortyzacja przy skoku z wyskokości

Nie jest to trik jest to jedna z podstaw parkour.Polega ona na mortyzacji naciku na nogi.Zapobiega ona ciężkim urazom nóg i kręgosłupa .Stosowane przewarznie po wykonaniu soku w wiekszej wysokości.

1.Po wykonaniu skoku przykucamy
2.Kładziemy ręke pod siebie tak aby reka (prawa lub lewa)od dłoni aż do łokcia przylagala do podłoża.
3.Wykonujemy obrut poprostu przewrut w przud
Uwaga: aby ten manewr nabrał swojego sensu należy pocwiczyc choc w prawdzie jest on bardzo łatwy miłej zabawy
   
2.,,Cat blance,, polega to na tym aby poprawnie utrzymywac równowagę calego ciala podczas balansowania na wąskich powierzchniach np: róznego typu mórki porecze barjerki. Nie jest to w prawdzie bardzo widowiskowe ale bardzo przydatne